Не хирургические способы лечения грыжи позвоночника

Полезно видео: Грыжа позвоночника как лечить народными средствами?

Видеокурс по восстановлению позвоночника "Дедушкин Секрет"

"Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Видеокурс


Среди симптомов заболевания, связанных с позвоночником, синдром боли в спине занимает ведущее положение. Почувствовав болевое ощущение, которое распространяется от поясничного отдела в ноги, можно предположить о проблемах с межпозвонковыми дисками. Разрыв фиброзного кольца может не приводить к болевым ощущениям, если не зажат нервный кончик — это грыжа шморля. Но заболевание может проявить себя и иным способом.

Профилактика, лечение и реабилитация очень важны для человека, столкнувшегося с позвоночными патологиями. В терапию входят различные упражнения, массажи, лечебная физкультура, правильное выполнение которых поможет избавиться от недуга.

Симптомы грыжи поясничного отдела позвоночника

Развитие межпозвоночной грыжи, поразившей поясничный отдел позвоночника, приведет к наличию симптомов:

  • Сильное проявление боли в области поясницы, распространяющееся на ягодицы;
  • распространение болезненных ощущений по ногам (задняя часть бедер);
  • слабость в мышцах;
  • чувство онемения конечностей.

Межпозвоночная грыжа пояснично крестцового отдела позвоночника – симптомы

Разрыв фиброзного кольца, вытекание жидкости ядра оказывает давящее воздействие на корешки нерва вдоль позвоночника. Из-за сжатия нерва человек ощущает сильную боль, локализованную в районе поясницы, крестцово области. Чувство боли растекается по ягодицам, поверхности ног сзади и сбоку.

Симптомом межпозвоночной грыжи может являться чувство онемения в ногах, покалывание, слабость. Онемение может происходить при движении ноги или вращении ступни.

Зафиксированы случаи, когда человек из-за межпозвоночной грыжи жаловался на стреляющую боль в одной ноге. Болевое ощущение иногда распространяется по одной половине тела: часть поясницы, одна ягодица, одна нога. Болевой синдром повышается в положении стоя, сидя, ослабевать при ходьбе.

Из-за образования патологии может возникать давление на внутренние органы таза. Сбой работы органов может быть симптомом развития межпозвоночной грыжи, поразившей позвоночник в пояснично крестцовом отделе.

Грыжа Шморля не приводит к болевому синдрому. При шморле может быть незначительные ноющие болевые проявления в поясничном отделе.

Причины появления грыжи поясничного отдела позвоночника

Позвонки, соединенные межпозвонковыми дисками, образуют основу позвоночника. Межпозвонковые диски представлены фиброзными кольцами, содержащими пульпозное ядро. Целостность фиброзного кольца может быть нарушена, возникает разрыв, приводящий к выделению жидкости ядра за границы кольца, вследствие чего образуется межпозвоночная грыжа. Может возникать смещение межпозвоночного диска в соседний позвонок, в этом случае заболевание позвоночника имеет название шморля. Причиной грыжи шморля часто служит наследственность и быстрый темп развития.

Межпозвоночная грыжа, поразившая поясничный отдел, считается наиболее часто встречаемым видом новообразований в позвоночнике. Межпозвонковые диски, относящиеся к поясничному отделу, выше, чем в остальных, в результате чего на фиброзное кольцо в межпозвонковом диске, относящегося к поясничному отделу, происходит большая нагрузка.

Причины разрыва фиброзного кольца, ведущего к развитию патологии позвоночника:

  • усиленная нагрузка из-за высокого роста и слабого корсета мышц;
  • травма поясницы;
  • чрезмерная или недостаточная физическая нагрузка;
  • избыточный вес;
  • неправильная осанка;
  • переохлаждение.

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника

Сочетание методов лечения межпозвоночной грыжи, поразившей поясничный или крестцовый отдел в позвоночнике, может быть представлено медикаментозными препаратами, народными средствами, назначением массажа, лечебной гимнастикой, электрофорезом, специальными упражнениями на основе методики Бубновского.

Считается, что лечение межпозвоночной грыжи, относящейся к поясничному или крестцовому отделу, можно проводить без применения таблеток, уколов, выполняя упражнения на тренажере Бубновского. В случае появления сильной боли, локализованной в поясничном отделе, ногах врач назначит обезболивающие препараты (таблетки, уколы).

Для растягивания и укрепления межпозвонковых дисков позвоночника приветствуются занятия йогой, пилатесом, плавание. В случае невыполнения функций внутренними органами таза из-за развития патологии необходима операция. Если человек столкнулся с межпозвоночным заболеванием, прошел курс лечения или лег на операцию, он будет отправлен на реабилитацию.

Препараты для лечения в домашних условиях — уколы и таблетки

В домашних условиях для снятия боли, причиной которой стал разрыв в фиброзном кольце, и давления ядра на нерв применяются уколы новокаина или эпидуральная блокада. Укол новокаина вводится в место, где произошло защемление нерва.

Процедура эпидуральной блокады происходит посредствам введения укола в щель между твердой мозговой оболочкой, надкостницей позвоночного канала. Уколы являются эффективным обезболивающим способом лечения.

При острой боли, локализованной в поясничном отделе, ногах врач может назначить обезболивающие препараты в виде таблеток:

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Целебрекс;
  • Напроксен;
  • Мелоксикам.

Грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника – лечение

Патология шморля происходит при смещении одного позвонка в соседний. Симптомов образования шморли не наблюдается, может возникать ноющая боль, проявляющаяся в поясничном отделе при нагрузке. В случае роста шморли происходит выпячивание образования внутрь канала позвоночника.

В курс лечения шморли или в период восстановления входят мануальная терапия, лечебная гимнастика, массаж, плавание, электрофорез, физиотерапия. Для лечения патологии может применяться иглоукалывание, ванны, специальные курсы массажа.
Медикаментозное лечение (таблетки, уколы) применяется при тяжелой стадии заболевания.

ЛФК при грыже поясничного отдела позвоночника

Применение лечебной физкультуры часто является одним из методов лечения и восстановления в ходе реабилитации человека, перенесшего межпозвоночное заболевание. Она может применяться отдельно или в сочетании с медикаментозными препаратами, таблетками или уколами.

Изначально человек получает комплекс упражнений с минимальной нагрузкой: плавание в бассейне, упражнения в воде. По мере того, как мышцы спины приводятся в норму, усиливается мышечный корсет, нагрузка на позвоночник снижается. Процесс и результат восстановления будут наблюдаться врачом ЛФК, постепенно при снижении синдрома межпозвоночного заболевания будет увеличиваться нагрузка в упражнениях.

На следующем этапе упражнения будут проводиться в зале. Упражнения выполняются плавно, часто в положении лежа.

Операция по удалению грыжи позвоночника поясничного отдела — показания и подготовка

Операция по вырезанию межпозвоночной грыжи, образовавшейся в поясничном отделе, будет предложена пациенту для исключения серьезных осложнений. Показания к назначению операции могут состоять в сдавливании позвоночного канала, защемлении нервов, что приводит к проблемам с конечностями, частичному параличу. Если патология оказывает давление на внутренние органы таза,  приводит к сбою в их функционировании, необходима операция.

Среди показаний к назначению операции присутствует наличие боли, появление которой не снять обезболивающими препаратами, уколы и таблетки не оказывают должного воздействия.

Перед операцией пациент проходит подготовку, в которую входит обследование поврежденного межпозвонкового диска, соседних позвонков, проводится электрокардиограмма, УЗИ сердца, внутренних органов. Пациент сдает клинический анализ крови, мочи.

Реабилитация после операции по удалению грыжи позвоночника поясничного отдела

Целью реабилитации являются восстановление работоспособности опорно двигательного аппарата, подвижности конечностей, мышечного тонуса, разработка суставов, устранение неврологических реакций, избавление от боли способами, содержащими не только медикаментозные обезболивающие препараты.

Главное правило реабилитации после операции — полный покой, легкая ежедневная гимнастика и отсутствие нагрузки на спину.

Программа и нагрузка реабилитации зависит от тяжести операции. Проведение реабилитации наблюдается врачами, назначаются обезболивающие препараты — уколы или таблетки. Пациент проходит курс физиологических процедур, среди которых проводится электрофорез, ультразвук, электростимуляция.

В рамках реабилитации назначается лечебная физкультура, проводятся упражнения, при которых не происходит появления боли.

Дальнейшая реабилитация возможна в специализированных санаторных учреждениях, где пациент будет проходить курс массажа, лечебной физкультуры, плавания, ванн, без применения уколов, таблеток, иных медикаментозных препаратов при отсутствии боли.

Как без операции вылечить грыжу позвоночника поясничного отдела?

Если патология не достигла тяжелой стадии, не оказывает давления на окружающие органы и ткани, которое приводит к сбою их работы, лечение может проводиться медикаментозными препаратами посредством таблеток, уколов, применением народных средств, специальных упражнений.

Врач может назначить курс массажа, физиотерапию, плавание, йогу и иные виды спорта, в процессе занятий которыми нагрузка на позвоночник является допустимой. Электрофорез часто назначается в ходе восстановления после межпозвоночной грыжи.
Известна методика Бубновского, с помощью которой патологию можно вылечить без применения таблеток, уколов и операций.

Упражнения при грыже поясничного отдела позвоночника

С целью лечения патологии и восстановления после операции часто назначаются упражнения для поясничного отдела позвоночника при грыже. Сначала нагрузка, оказываемая на поясничный отдел, будет низкой. Постепенно с усилением мышечного корсета увеличивается нагрузка.

Среди упражнений, часто встречающихся в комплексе ЛФК, выбираются те, выполняя которые человек не испытывает боль.
Упражнения для лечения межпозвоночной грыжи часто проводятся лежа на спине, боку, в коленно локтевом положении. Проводятся плавно, медленно.

Продолжительность занятия ЛФК от 10 до 40 минут.
Возможно выполнение подъема таза, располагаясь на спине с согнутыми в коленях ногами, смещение таза в стороны.
Можно лечь на спину с вытянутыми ногами, подтягивать поочередно согнутые в коленях ноги к груди, отводить вытянутые ноги в стороны, поднимать выпрямленную ногу вверх.

Упражнения Бубновского при грыже поясничного отдела позвоночника

Цель упражнений, разработанных по методике Бубновского, состоит в вытягивании позвоночника, ослабления нагрузки на межпозвонковые диски.

Упражнения проводятся на специальных тренажерах Бубновского, процесс наблюдается специально обученным специалистом.
Чтобы записаться на курс упражнений по Бубновскому, человек пройдет осмотр у врача в центре Бубновского. По результатам консультации, постановки диагноза будет разработан набор упражнений, которые будут выполняться на тренажерах Бубновского по индивидуальной программе. Упражнения будут корректироваться в соответствии с физическими способностями пациента.

По окончанию курса лечения по методике Бубновского человек получит рекомендации по дальнейшему восстановлению межпозвонковых дисков.

Йога и массаж при грыже пояснично крестцового отдела позвоночника

Йога является эффективным средством, которое приводит позвоночник в здоровое состояние. Занятия йогой с целью лечения межпозвоночной грыжи, развивающейся в поясничном отделе, могут проводиться под наблюдением специалиста или самостоятельно, если человек знает все нюансы их проведения. Йога может иметь ряд противопоказания при наличии патологии.

Занятия йогой полезны при профилактике межпозвоночных заболеваний спины, лечении патологии и восстановления в рамках реабилитации. Йога обладает обезболивающим эффектом. Упражнения должны выполняться регулярно, сочетаться с диетой, отказом от вредных привычек. Комплексное лечение поможет достигнуть желаемого результата без применения таблеток и медикаментозных препаратов.

Во время йоги человек не должен чувствовать боль, нагрузка должна соответствовать состоянию организма. Обязательно плавное выполнение, правильное дыхание, отсутствие прыжков, толчков и ударов. Асаны со скручиванием позвоночника нужно выполнять с осторожностью.
Выбор в качестве лечения занятий йогой должно быть согласовано с врачом.

Грыжа позвоночника поясничного отдела позвоночника — лечение народными средствами

Цикл лечения патологии можно проводить народными средствами отдельно или комплексом, добавляя медикаментозные препараты. Известно эффективное применение методов, основанных на народных средствах, для избавления от межпозвоночной грыжи в пояснично отделе без применения уколов, таблеток.
Для профилактики, лечения и восстановления в рамках реабилитации проводятся курсы массажа с применением меда.

Народным средством на основе окопника оказывают положительное воздействие при позвоночных заболеваниях. Средства на его основе применяются при массаже, растирании, компрессах — 25 г вымоченного в воде окопника, 300 г спирта, настаивать 2 недели в темноте. Народное средство в составе с окопником можно принимать внутрь: соединить мед и корень окопника 1:1, употреблять на голодный желудок по одной чайной ложке утром. (все о полезных свойствах лекарственного окопника здесь)

Измельченный чеснок 600 г на 300 мл водки, настоянный 10 дней, является популярным народным средством при лечении межпозвоночного недуга компрессами. Примочка накладывается под пленку и шарф, держится до 1 часа.

Народными средствами можно избавиться от межпозвоночной грыжи, образовавшейся в поясничном отделе, но лучше обговорить лечение с врачом.

(6 оценок, среднее: 3,83 из 5)
Загрузка...

Андрей

Источник: https://fitohome.ru/babushkiny-recepty/mezhpozvonochnaya-gryzha-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях в раннем и позднем восстановительном периоде заболевания: средства народной медицины, рекомендации и советы Обмен веществ в межпозвонковых дисках происходит через тела позвонков, так как они не имеют кровеносных сосудов. Грыжа позвоночника – очень серьезное заболевание. Какие же народные средства можно использовать для лечения и профилактики грыжи?

Видеокурс

Очень сильно болит спина в области поясницы

Up next. Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом? Интервью с профессором И. М. Даниловым - Duration: 47:48. vertebrolog 1,188,408 views · 47. Перейти к разделу Грыжа позвоночника поясничного отдела позвоночника — лечение - Цикл лечения патологии можно проводить народными средствами отдельно или комплексом, добавляя медикаментозные препараты. Известно эффективное применение методов, основанных на. Действительно, достаточно часто народные методы лечения позволяют снять болевой синдром, но достаточно ли они действенны, чтобы пытаться медициной способов устранения боли предполагает лечение поясничного отдела позвоночника, поскольку именно там чаще всего возникают грыжи. Лечение межпозвоночной грыжи народными средствами в домашних условиях


Видеокурс

Безоперационное лечение грыжи позвоночника

Действительно, достаточно часто народные методы лечения позволяют снять болевой синдром, но достаточно ли они действенны, чтобы пытаться медициной способов устранения боли предполагает лечение поясничного отдела позвоночника, поскольку именно там чаще всего возникают грыжи. Грыжа позвоночника – очень серьезное заболевание. Какие же народные средства можно использовать для лечения и профилактики грыжи? Еще по теме:

Основные народные методы

ОТЗЫВЫ: 115 Рубрика: ГРЫЖА ПОЗВОНОЧНИКА

Советуем начать чтение со статьи «ЧТО ТАКОЕ ГРЫЖА, СИМПТОМЫ И ПРИЧИНЫ МЕЖПОЗВОНОЧНОЙ ГРЫЖИ»
В той же статье вы найдете упражнения, которые помогут вам избавиться от грыжи без операции.

Эти народные средства лечения грыжи диска позвоночника помогут избежать операции.

Лечение межпозвоночной грыжи жиром — эффективное народное средство.
Компресс из конского жира значительно улучшает самочувствие при грыже диска, заметно уменьшаются боли.
Для лечения этим средством на полоску полиэтилена нужно нанести конский жир тонкой стружкой в один слой, прикрыть жир тканью, наложить на позвоночник и закрепить пластырем. Облегчение наступит через 1-2 часа. Компресс держать 1-2 суток. (Рецепты ЗОЖ 2004 г. №15, с. 27)

Лечение поясничной грыжи медовым массажем и пихтовым маслом в домашних условиях без операции
У мужчины обнаружили грыжу межпозвонкового диска в поясничном отделе. Операцию ему делать было нельзя. Врач предложил такой народный рецепт: область больных позвонков растереть пихтовым маслом, затем на это место нанести мед с разведенным в нем мумие: на 100 г меда – 1 г мумие (предварительно растворенного в 1 ч. л. воды). Делать массаж похлопывающими движениями ладоней. Мед будет как бы прилипать к ладоням, будет больно, но надо потерпеть. После массажа втереть мазь «феналгон» и сразу укутать спину. Курс лечения этим народным средством – 1 месяц.
Метод этот мужчине помог, операция не понадобилась. (2005 г. №3, ст. 30).

Этот же рецепт помог женщине вылечить межпозвоночную грыжу. Кроме этого она втирала в область позвоночника конский жир несколько раз в день. (рецепт из ЗОЖ 2005 г. №17, стр. 31).

После медового массажа можно втереть настойку сабельника. Эту настойку желательно применять и внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день. (2006 г. №6, с. 7).
Перед медовым массажем желательно растирать область позвоночника маслом зверобоя, окопника и березовых листьев, чередуя их (Рецепты ЗОЖ 2009 г. №8, с. 9-10).

Народный метод лечения межпозвоночной грыжи массажем.
У мужчины появилась позвоночная грыжа. 2 года он пытался её вылечить традиционными и народными средствами. Операцию делать боялся. Ему посоветовали растягивать позвоночник с помощью специального стола в больнице. Он принял 10 процедур по 15 минут. Выписался без улучшений, боль стихала только в первые два часа после процедуры.
Дома на полу стал делать прокатку позвоночника от копчика до грудных позвонков на круглой деревянной скалке диаметром 4,5 см и длиной 30 см. Для мягкости обернутой резиной или плотным материалом. На третий или четвертый день во время прокатки почувствовал резкое облегчение. Механизм своего исцеления от позвоночной грыжи объяснил так: растяжка ослабила сцепление позвонков, а при механическом надавливании на грыжу скалкой она ушла на свое место. Боль в пояснице пропала. Прошло уже 6 лет и болезнь не возвращается благодаря физическим упражнениям. (Рецепты ЗОЖ 2006 г. №6, с. 6-7)

Народное лечение поясничной грыжи без операции чесноком.
Вылечить межпозвонковую грыжу поясничного отдела помогло такое народное средство.
300 г чеснока пропустить через мясорубку, добавить 150 г 40% спирта, настоять в темном месте 10 дней. Кашицу накладывать на область позвоночника в районе грыжи диска, укрывать теплым, затем заматывать пленкой. Держать 40-60 минут, затем компресс снять и протереть кожу тряпочкой, не мочить. Применять это народное средство через день, чередуя процедуры со скипидарными ваннами. (10 г детского мыла натереть, залить 1 стаканом кипятка, добавить 100 г 1% салицилового спирта, 1 стакан скипидара. Все смешать. Добавлять в ванну 3 ст. л. этой смеси, температура 37 градусов, продолжительность – начиная с 10 минут, под конец 25 минут). Вылечить грыжу позвоночника удалось за 1 месяц.
Перед тем, как применить это средство надо посоветоваться с врачом о состоянии сердечно-сосудистой системы. (2006 г. №13, с. 31)

Онемение стоп после операции на позвоночнике .

Этот народный метод помогает при любой причине онемения ног, в том числе после операции по удалению межпозвонковой грыжи. После такой операции у женщины стали неметь и отниматься стопы. Ей помогло народное средство: перед сном быстро натереть подошвы снегом, насухо вытереть и растереть махровым полотенцем, надеть теплые носки и в постель. Надо, чтоб стопы горели. Через 3-5 процедур онемение пройдет. Кроме того, полезно катать по полу ступнями скалку, ходить то на пятках, то на носках. (2006 г. №23, с. 32)

Каланхоэ в лечении грыжи позвоночника без операции.
При грыже шейного отдела помогло каланхоэ. С листа каланхоэ, с одной стороны снять пленку и приложить этой стороной на позвоночник в районе грыжи диска, закрепить пластырем. Делать на ночь, постепенно грыжа исчезнет. (Рецепты ЗОЖ 2007 г. №8, с. 24)

Народное лечение межпозвоночной грыжи без операции окопником.
Окопник применяют в народных средствах лечения остеохондроза и межпозвонковых грыж. Это растение – одно из лучших для лечения суставов.
Надо пропустить свежий корень окопника через мясорубку, смешать 1:1 с медом. Принимать по 1 ч. л. натощак. Курс 10 дней, перерыв 10 дней. Для лечения грыжи надо провести 3 таких курса. Одновременно применять корень окопника наружно. Для этого 50 г сухого корня окопника сутки размачивать в воде, затем залить 700 г 40% спирта или водки. Настаивать 2 недели. Делать компрессы на места грыж. Курс 10 дней, затем перерыв 10 дней. Провести несколько курсов. (Рецепты ЗОЖ 2008 г., №14, ст. 28 .)
Масло из корней окопника способствует регенерации хрящевой ткани. 50 г корней на 0,5 л подсолнечного масла настаивать 10 дней. Применять перед медовым массажем (см. ниже ЗОЖ 2009 г., №8, стр. 9)

Как лечить межпозвоночную грыжу скипидарными ваннами в домашних условиях.
Вылечить грыжу позвоночника помогли скипидарные ванны. На 50 л воды – 1 ст. л. скипидара. Длительность ванны 20-25 минут. Женщина принимала ванны три месяца и болезнь у неё прошла. Заодно подлечила деформирующий артроз – после ванн стала ходить без палочки. (2008 г. №21, стр. 30)

Народное лечение грыжи без операции маслами березы, зверобоя и окопника.
Для успешного лечения межпозвоночной грыжи в домашних условиях надо приготовить 3 вида масла. Растирать позвоночник этими маслами перед медовым массажем, чередуя их.

  • Масло из листьев березы. Обладает обезболивающим, противовоспалительным, противоотечным действием. Растворяет и выводит из суставов соли. Под его воздействием происходит восстановление нервных окончаний в межпозвонковых канальцах. Приготовление: набрать в июне трехлитровую банку листьев березы, слегка подвяленных в течение 2-3 часов, залить 1 литром кукурузного рафинированного масла, закрыть крышкой и поставить на 1 неделю на солнце. Затем на 2 недели в темное место. Каждый день встряхивать банку. Затем отфильтровать, откинув, как творог на марлю.
  • Зверобойное масло. Заполнить половину пол-литровой банки свежим зверобоем, долить доверху маслом. Настоять 14 дней в темноте. Процедить. Можно этим же маслом залить новую порцию зверобоя для более высокой концентрации. Масло должно иметь красный цвет.
  • Масло из корней окопника. Оно способствует регенерации хрящевой ткани при грыже позвоночника. 50 г корней на 0,5 л подсолнечного масла настаивать 10 дней. В готовое масло добавить 1 ч. л. пихтового масла, 50 г касторового масла и 1/3 стакана размолотых в кофемолке плодов шиповника.
    (Рецепты ЗОЖ 2009 г. №8, с. 9-10)
  • .

Понравилась статья? ПОДЕЛИСЬ!

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ об этом и похожих заболеваниях: Все народные способы лечения могут иметь противопоказания. Перед применением рецептов посоветуйтесь с врачом!
Источник: http://narodn--sredstva.ru/gryzha-diska-pozvonochnika-lechenie-gryzhi-narodnymi-sredstvami-zozh/

Видеокурс

Еще по теме:

Лечение грыжи позвоночника народными средствами

Up next. Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом? Интервью с профессором И. М. Даниловым - Duration: 47:48. vertebrolog 1,188,408 views · 47. 31 мая 2016 г. - Какие народные способы лечения наиболее эффективны при лечении грыжи поясничного отдела позвоночника? С тем, как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника народными средствами, следует ознакомиться тщательно, поскольку существует много домашних рецептов.
Поделиться с друзьями:
Комментариев: 5
#1 17.01.2010 : 12:55 payridsungpas:
Но такие внутренние причины воспалительного процесса встречаются не очень. В основном воспаление мышц спины развивается под воздействием внешних факторов. При длительном пребывании в неудобной позе. Этому подвержены офисные работники, водители, музыканты, кассиры.

#2 26.01.2010 : 22:59 chloredprolcio80:
Игнорирование симптома или самолечение, в этом случае, крайне опасно, так как это может привести к необратимому патологическому процессу частичному или полному параличу. При болях в позвоночнике, вне зависимости от локализации, следует обращаться к неврологу, травматологу, ортопеду.

#3 03.02.2010 : 04:04 Млада:
Консультация у ортопеда Москва, Санкт-Петербург в среднем будет составлять 1000 рублей. Репутацией клиники, в которой будет проходить лазерное лечение удаление грыжи. Среди Московских учреждений здравоохранения наиболее известными являются.

#4 12.02.2010 : 01:12 Октябрина:
О производственной гимнастике и пионерской зарядке все уже давно позабыли, но этот термин снова постепенно возвращается в обиход.

#5 14.02.2010 : 01:32 Радим:
Ему неудобно ходить с поднятой вверх рукой, а мышечная система спины еще больше напрягается. О правильной осанке в такой ситуации говорить не приходится.