Межпозвоночная грыжа ней жить

Полезно видео: Межпозвоночная грыжа

Видеокурс по восстановлению позвоночника "Дедушкин Секрет"

"Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Видеокурс


Итак, вы узнали причину своих недомоганий в позвоночнике. Как жить с межпозвонковой грыжей, что делать? Неужели придется влачить жалкое существование, превращаясь в скрюченного инвалида? Стоп! Здесь останавливаем себя и переключаем на разумные доводы. 1. Явление частое – значит, есть методы борьбы. 2. Существуют жизненные причины образования грыж – значит, их можно устранить. 3. Если потрудиться – можно улучшить свое здоровье, укрепить позвоночник. Отсюда и пляшем, рисуя стратегию образа жизни на ближайшую перспективу.

Консервативное лечение межпозвонковой грыжи применяется сразу после её выявления, оно включает лекарственную терапию, физиопроцедуры, ИРТ, ЛФК. Набор лекарств и процедур зависит от клинических проявлений заболевания. Лечение часто длительное, но в большинстве случаев успешное, поэтому стоит запастись терпением и настроиться на хороший результат. Иногда болевой синдром не удается снять никакими лекарствами, тогда проводят хирургическую операцию. Кроме того, оперативное лечение межпозвонковой грыжи проводится при больших и осложнённых грыжах, при нарушении функций конечностей или внутренних органов. Решение о необходимости операции принимает нейрохирург после тщательного обследования. Например, как устранить стеноз позвоночного столба? Если степень стеноза (сужения) небольшая и вызвана отеком прилегающих тканей – снимая отёк, можно его устранить консервативно, в противном случае поможет только хирургическая операция.

Какой бы ни выбрали способ лечения, и каким бы успешным он не был, он не дает защиты от рецидива межпозвоночной грыжи! Тут мы подходим к вопросу: а что приводит к этим рецидивам и вообще к образованию позвоночных грыж? Здоровые позвоночные диски могут повреждаться с образованием грыж при травме (падение на спину или резкие удары в спину). Чаще всего грыжи дисков являются осложнением остеохондроза, реже – других заболеваний позвоночника. Строго говоря, позвоночная грыжа возникает в результате превышения нормального давления на диски, отчего их оболочка трескается и мягкое содержимое выпячивается наружу.

Из жизненных причин, приводящих к образованию позвоночной грыжи, можно назвать избыточный вес, длительные статические нагрузки (стоя или сидя), вибрационные воздействия, форсированные физические нагрузки в виде подъема тяжестей или резких поворотов корпуса. В наших силах влиять на эти причины. От избыточного веса однозначно надо избавляться, что его таскать? Многочасовую работу за компьютером или письменным столом мы можем прерывать каждый час на несколько минут: пройтись, сходить в туалет, выпить воды. При стоячей работе наоборот, присесть, по возможности приподнять ноги, полезно также пройтись. Всем рекомендуется сидеть на правильных стульях – со стандартной высотой сиденья для полной опоры стопы и жесткой спинкой для опоры спины. В длительных поездках за рулем автомобиля также нужны остановки, чтобы пройтись.

При наличии позвоночной грыжи рекомендуется во время работы носить специальные корсеты для уменьшения нагрузки на больное место. Вне обострений нужно оберегать спину от переохлаждений, от резких движений и подъема тяжестей. Чтобы предотвратить слабость мышц и связок, нужны упражнения. Обычно их подбирают во время лечения, позднее можно делать любые понравившиеся упражнения, ориентируясь на боль, то есть – до её появления. Главное – всё делать плавно, без рывков, в медленном или среднем темпе и регулярно. Трудно только на первом этапе – страшно, больно и неохота. Стоит втянуться, делать ежедневные занятия, вскоре ощущаешь улучшение самочувствия, повышение подвижности, гибкости, каждое движение приносит удовольствие.

Есть скептики (или просто лентяи?), считающие бесполезными ежедневные упражнения. Да, в период обострения (сильные боли, ограничение подвижности и др.) нужен покой, избегать физических и любых нагрузок – только лечение! Как только станет лучше – возобновляем физическую активность. Наш скелет создан для движений, ему помогают мышцы и связки, которые должны быть крепкими и эластичными. Работающие мышцы помогают перекачивать кровь к сердцу, то есть поддерживают нормальное кровообращение. При хорошей циркуляции улучшается обмен веществ и в том числе – питание костной системы и позвоночных дисков. А здоровые диски, без дистрофических изменений, более устойчивы к образованию грыж. Вот вам и профилактика.

Рациональное питание при межпозвонковой грыже тоже может помочь. В старину наши предки регулярно употребляли в пищу студень, вываренный из трубчатых костей домашнего скота (холодец). И сегодня эта традиция жива в сельской глубинке. А медицина использует лекарственные препараты на основе вытяжки из хрящевых тканей животных. Так или иначе, можно нормально жить с позвоночной грыжей, занимаясь своим здоровьем. А если нет? Каковы последствия межпозвоночной грыжи? О нарушении функций конечностей и внутренних органов уже упоминалось, теперь о самом позвоночнике. Пораженный диск становится всё тоньше, а расстояние между позвонками всё меньше. Утрачивается амортизирующая способность диска, подвижность этого звена позвоночника, возможно даже срастание позвонков.

Источник: http://otlichnoezdorovie.ru/kak-zhit-s-mezhpozvonkovoj-gryzhej-chto-delat/

26 апр. 2013 г. - Так или иначе, можно нормально жить с позвоночной грыжей, занимаясь своим здоровьем. А если нет? Каковы последствия межпозвоночной грыжи? О нарушении функций конечностей и внутренних органов уже упоминалось, теперь о самом позвоночнике. Пораженный диск становится. Сделала томограмму медианная грыжа L5-S1 5мм. Побывала в санатории прошла курс вертикальной вытяжки, регулярно посещаю бассейн делаю гимнастику на растяжение как научили в санатории, пользовалась кремом Окопник" Доктор Тайсс, тяжестей не поднимала. Прошло 1.5 года  Грыжа L5-S1 9 мм. Необходима ли операция?

Видеокурс

Боль в спине внизу справа

23 апр. 2014 г. - Сколько ни искал информации по этому вопросу, но так ничего вразумительного и не нашел. А вопрос для нашего сообщества весьма актуальный. Уверен, что кто то встречался с этой напастью:В конце октября начале ноября была проведена микрохирургическая операция по удалению. 13 апр. 2015 г. - Диагноз прозвучал как гром среди ясного неба — остеохондроз, межпозвоночные грыжи. Пока повторно к неврологу не ходила, но судя по тому, что уже прочитала — никакого спорта, пожизненные боли в спине, в худшем случае паралич. Лечения как такового не существует, только снятие. 29 дек. 2016 г. - Мы попробуем разобраться с вопросом как жить с межпозвоночной грыжей поясничного отдела и ответить на часто задаваемые вопросы. .. Длительность определяется врачом в зависимости от сложности проведенной операции, течения периода восстановления после нее. Жить Здорово! Межпозвонковая грыжа


Видеокурс

Другие статьи на эту тему

Сделала томограмму медианная грыжа L5-S1 5мм. Побывала в санатории прошла курс вертикальной вытяжки, регулярно посещаю бассейн делаю гимнастику на растяжение как научили в санатории, пользовалась кремом Окопник" Доктор Тайсс, тяжестей не поднимала. Прошло 1.5 года  Грыжа L5-S1 9 мм. Необходима ли операция? 5 июл. 2016 г. - Владимир Демченко — врач невролог-вертебролог Московского центра остеопатии, доктор остеопатии, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА — рассказывает, что такое грыжа межпозвонкового диска и можно ли с ней жить по-человечески. Фото 1 - Межпозвонковая грыжа: что это. Еще по теме:

Межпозвонковые грыжи: причины

13 апреля 2015, 18:30

Мне 29 лет, до сих пор жила не тужила, всю жизнь в спорте, сначала воллейбол, потом после универа перестала играть, занималась в тренажерке, плавала, прыгала с парашютом, увлеклась мотоциклом, откатала 2 года, без падений, радовалась жизни. Пишу это к тому, чтобы было понятно — активный образ жизни, экстрим в крови, жизнь без этого кажется никчемной.
Давно думала о ребенке, всегда хотела мальчика. Представляла как будем вместе в тренажерку ходить, научу его грамотной и безопасной езде на мотоцикле, если захочет, как в воллейбол будем играть. 1,5 года назад встретила хорошего человека, забеременела, не планировали особо, случайно получилось, но были счастливы оба. Узи в 20 недель — ура, мальчик!!! Ничего не предвещало беды...
Родила 4 месяца назад, роды тяжелые, но даже не пикнула и от обезболивающих отказалась, чтоб дитю не навредить.
После родов жутко болела спина, но несмотря на это с 2 месяцев гоняла в спортзал, бассейн, дома тренировалась, чтобы в форму скорее придти. Когда терпеть стало невозможно, пошла к врачам, те отправили на МРТ. Диагноз прозвучал как гром среди ясного неба — остеохондроз, межпозвоночные грыжи. Пока повторно к неврологу не ходила, но судя по тому, что уже прочитала — никакого спорта, пожизненные боли в спине, в худшем случае паралич. Лечения как такового не существует, только снятие болевого синдрома. Прошла неделя после МРТ, а свыкнуться с этой инфой не могу. Уже додумалась до мыслей о самоубийстве((( А как же сын? Люблю его очень. Но ведь я совсем по другому все представляла — как будем везде вместе гулять, путешествовать, как буду на себе его таскать, учить всему. На фиг ему больная, депрессивная мама, вечно лежащая на диване??? Ааааа, что делать то…

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/380179559-316235137/

Видеокурс

Еще по теме:

Комментарии пользователей

29 дек. 2016 г. - Мы попробуем разобраться с вопросом как жить с межпозвоночной грыжей поясничного отдела и ответить на часто задаваемые вопросы. .. Длительность определяется врачом в зависимости от сложности проведенной операции, течения периода восстановления после нее. Сделала томограмму медианная грыжа L5-S1 5мм. Побывала в санатории прошла курс вертикальной вытяжки, регулярно посещаю бассейн делаю гимнастику на растяжение как научили в санатории, пользовалась кремом Окопник" Доктор Тайсс, тяжестей не поднимала. Прошло 1.5 года  Грыжа L5-S1 9 мм. Необходима ли операция?
Поделиться с друзьями:
Комментариев: 5
#1 10.01.2010 : 23:09 Прасковья:
Ведь секвестр очень часто сдавливает нервы, которые идут к конечностям и внутренним органам так кровообращение нервных окончаний нарушается, и они перестают передавать команды. Последствия нарушение работы органов. Если экстренно выпавший участок диска не убрать, то нервы атрофируются и больше не будут работать. Еще одна опасность при секвестрации грыжи диска это реакция иммунитета он начинает атаковать попавшее в спинномозговой канал инородное тело с несвойственным для этого отдела белком.

#2 15.01.2010 : 08:50 Евгеиня:
Однако прежде чем приступать к нетрадиционным методам, необходимо обследоваться и проконсультироваться с лечащим врачом.

#3 25.01.2010 : 03:35 listobo:
Если проблема связана с тазом, у пациентки могут быть боли в области лобкового сочленения и копчика, чувство разболтанности костей таза.

#4 26.01.2010 : 21:31 Панфил:
Однако не все, в том числе в медицинской среде, поддерживают авторский метод лечения, считают опасным полный отказ от медикаментозного лечения, который позиционируется Бубновским. Упражнения после удаления грыжи. Ранний восстановительный период исключает нагрузку на позвоночник, поэтому ЛФК может быть назначена не ранее чем через 2-4 недели после проведения операции.

#5 29.01.2010 : 03:27 Данила:
Кататься на лыжах при любой грыже позвоночника в принципе. Дело в том, что во время ходьбы на лыжах все тело человека испытывает сильные вибрации. Даже если речь идет о прямых дистанциях, ровных поверхностей для катания на лыжах найти невозможно. Во время тряски в любом случае будет происходить динамичная компрессия имеющегося выпячивания.