Сильные боли в позвоночнике и плече

Смотреть видео: Боль в плечах, лечение - почему болят плечи, как лечить боли в плечевых суставах.

Видеокурс по восстановлению позвоночника "Дедушкин Секрет"

"Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Видеокурс


«Сильные плечи» — красивый фразеологизм, на практике же зачастую именно плечи и шея наиболее уязвимы к ежедневным нагрузкам и современному хаотичному, но при этом малоподвижному образу жизни. Боль в плече и шее сегодня не удивит своим возникновением ни школьника подростка, просиживающего добрую половину суток за компьютером, ни взрослого человека, который привык заниматься физическим трудом, ни серьезного офисного работника. Но при этом острая боль в шее способна причинить колоссальный дискомфорт и даже привести к частичной временной потере работоспособности человека. Почему же она возникает и можно ли какими-то мероприятиями предупредить развитие подобного симптома, интересует многих наших современников.

Причины появления боли

Не считая хронических заболеваний и полученных травм, самыми очевидными и распространенными причинами боли в шее и плечах является недостаточно интенсивный уровень физических нагрузок или же наоборот —  слишком высокие нагрузки на эту часть тела. Ноющая сильная боль, усиливающаяся при движениях, может возникнуть после спортивной тренировки или же на следующий день. Впрочем, необязательно быть удачливым спортсменом — для того, чтобы потянуть мышцы шеи, достаточно всего одного неосторожного движения. Вероятность получения таких травм усиливается с возрастом, так как в молодости мышцы и связки обладают большей эластичностью, а возрастные изменения в мышцах проявляются, прежде всего, изменением растяжимости мышечных волокон.

Причиной боли в плече и шее может быть как слишком пассивный, так и чересчур активный образ жизни

Недостаточная подвижность так же может являться причиной болей в районе шеи и спины. Такая боль чаще является хронической. Она может преследовать своего обладателя изо дня в день, а может без видимых причин отступить на месяцы для того, чтобы позже появиться вновь. Причиной появления подобной боли становится отек тканей, которые возникают при неподвижности (малоподвижности), ведь недостаточное кровообращение провоцирует накопление в тканях недоокисленных продуктов обмена.

Наиболее распространенные травмы, для которых характерны боли этого типа — это растяжения и ушибы, разумеется, если речь не идет о переломах и вывихах плевых суставов. Помимо болей эти повреждения проявляются отеками, гематомами, ограничением подвижности, выраженной болезненностью при попытке малейшего надавливания на мышцы. Если имеется хотя бы минимальная вероятность травматического происхождения боли, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение для проведения консультации специалиста-травматолога и получения профессионального лечения.

С межпозвоночной грыжей чаще связывают поясничные боли, но на самом деле подобная деформация может произойти на любом участке позвоночника. Подвержен этому и шейный отдел. При межпозвоночной грыже шейного отдела позвоночного столба боли очень сильные, могут отдавать в плечи, и страдающему человеку не всегда понятно, какая именно часть тела болит.

Сильная боль в шее это один из симптомов артрита и остеохондроза. Эти заболевания приводят к изменению состава костного вещества и серьезным деформациям костей и суставов в серьезных стадиях. Требуется узконаправленное лечение, без которого возможны самые страшные последствия, вплоть до развития кривошеи.

Нужно помнить о том, что боль в шее слева может быть одним из проявлений ишемической болезни сердца, тогда как правосторонняя боль может быть одним из проявлений острого или хронического холецистита.

Боль в плече и шее – страшное сочетание?

Часто единовременное появление боли в плече и шее свидетельствует о наличии какого-то серьезного заболевания. Это могут быть и воспаления, протекающие в тканях данного отдела, и отголоски давних травм, проявления хронических заболеваний костей и суставов, а так же свидетельство о появлении опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных.

Если появилась боль между шеей и плечом, возможно, имеет место быть воспаление одного из сухожилий плечевого сустава. Так же боль, локализованная в этой области, может иметь и менее страшные причины – это банальное защемление нервных окончаний или тонус мышц.

Как происходит лечение?

Как несложно заметить, боль в данном участке тела может иметь самые разные причины – от серьезных заболеваний до мышечного зажима от продолжительного нахождения в неудобной позе. Если боли появляются регулярно, или не пропадают вовсе, следует задуматься о походе к специалисту.

Для их облегчения на бытовом уровне следует поработать над своей осанкой, стараться держать спину и шею прямыми. Подобрать ортопедические постельные принадлежности – жесткий матрас и специальную подушку сегодня может практически каждый человек, ведь стоимость бюджетных моделей доступна подавляющему большинству наших современников.

Если боль появляется регулярно, срочно обратитесь к доктору!

Причины боли могут быть самые разные, но еще один действенный способ от нее избавиться – приобрести специальные подушки или валики и использовать их во время сидения. Во время острых приступов боли можно попробовать фиксирующие воротники, желательно использовать это ортопедическое средство по назначению врача не более двух дней подряд. Стоит помнить о том, что подобный метод лечения существенно ограничивает двигательную активность пациента – во время ношения воротника Шанца шея будет полностью неподвижной.

В том случае, если болезненные ощущения появились не в результате получения травмы, можно попробовать сделать массаж. К любым мануальным техникам стоит прибегать осторожно, особенно при отсутствии соответствующего образования, но осторожные поглаживания и поверхностные растирания не принесут вреда в любом случае.

Прием обезболивающего средства поможет снять острые приступы боли в то время, когда визит к врачу невозможен. Подойдет любой универсальный препарат для приема внутрь, так же можно использовать специальные мази от боли в пояснице и шее, но заметного результата они чаще не приносят.

Если боль в плечах и шее сопровождается повышением температуры тела и общей слабостью, откладывать обращение в медицинское учреждение нельзя. До приезда врача больному рекомендуется обеспечить полную неподвижность, или же, как минимум, щадящий режим. Избавление от ежедневных нагрузок рекомендуется при любых видах болей в позвоночнике или тканях, его окружающих до консультации врача.

За время ожидания встречи с врачом больному нужно подготовить ответы на главные вопросы, которые доктор задаст ему во время осмотра. Для точной постановки диагноза потребуется не только описать тип и характер боли, но и факторы, спровоцировавшие ее появление. Также нужно постараться максимально подробно описать – болит ли исключительно мышечная ткань, и боль усиливается при движении, или неприятные ощущения усиливаются в состоянии покоя, распространяется ли она на суставы. Максимально точно нужно постараться указать очаг боли.

Что же все таки лучше: лечение или профилактика?

Массаж поможет вам избавиться от любых болей

Даже в том случае, если боль в плече и шее потребует простое лечение, все равно намного проще снизить к минимуму вероятность развития данного недомогания. Сбалансированное питание, умеренная физическая активность, правильная осанка и ежедневные физиологически выгодные позы, в том числе и во время сна – это главные составляющие бережного отношения к своему позвоночнику и плечам.

Имеет смысл так же дозировать умственную и физическую нагрузки, регулярно вставать из-за компьютера или рабочего стола, выполнять простейшую гимнастику или какие-то бытовые дела. Дома в свободное время так же полезно полежать, вытянувшись на ровной поверхности во весь рост, или же научиться расслабляться в комфортной позе сидя. В любом случае умение отдыхать и расслабляться – залог красивой спины, ведь в некоторых случаях боль может появляться на фоне психологических проблем.

Для того чтобы боль между шеей и плечом не появилась, можно также проходить профилактические курсы массажа. Профессиональный массажист предотвратит возникновение мышечных спазмов и защемлений нервных окончаний или ликвидирует имеющиеся нарушения.

Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"

Источник: https://vashaspina.ru/silnaya-bol-v-pleche-i-shee-prichiny-lechenie/

Тендобурсит возникает при реактивном воспалении сумок плечевого сустава, вызываемом кальцификатами сухожилий мышц. Характерна остро возникающая боль в правом плече и значительное ограничение как активных, так и пассивных движений в нем. Обычно сильные боли в области шеи, надплечья. Причины сильной боли в плече и шее. Причиной боли в плече и шее может быть как слишком пассивный, так и чересчур активный образ жизни С межпозвоночной грыжей чаще связывают поясничные боли, но на самом деле подобная деформация может произойти на любом участке позвоночника.

Видеокурс

При кашле болит между лопаток

Тендобурсит возникает при реактивном воспалении сумок плечевого сустава, вызываемом кальцификатами сухожилий мышц. Характерна остро возникающая боль в левом плече и значительное ограничение как активных, так и пассивных движений в нем. Обычно сильные боли в области шеи, надплечья. Причины сильной боли в плече и шее. Причиной боли в плече и шее может быть как слишком пассивный, так и чересчур активный образ жизни С межпозвоночной грыжей чаще связывают поясничные боли, но на самом деле подобная деформация может произойти на любом участке позвоночника. Автор: **Nastiya** Дата: 05 Дек 2012 01:43. Господа, прошу помочь-дело уже жизни, на руках грудной ребенок 9 месяцев, боли в запястьях начались и отеки рук сразу после рождения-в Дегтярске был поставлен диагноз артрит, прописаны мази и физиолечение(амплитуда .не помню точно что именно). Почему болит спина (в пояснице)


Видеокурс

Боль в плече, которая длится дольше нескольких дней: причины

Автор: **Nastiya** Дата: 05 Дек 2012 01:43. Господа, прошу помочь-дело уже жизни, на руках грудной ребенок 9 месяцев, боли в запястьях начались и отеки рук сразу после рождения-в Дегтярске был поставлен диагноз артрит, прописаны мази и физиолечение(амплитуда .не помню точно что именно). 30 июл. 2014 г. - Боли в плече иногда вызываются дегенеративными изменениями позвоночника, требуя всего лишь физиотерапии, но пик заболевания с таким симптомом – рак легких, а он опасен для жизни. Боль в плече иногда проявляется при подагре, воспаление суставов (артрите), и даже инфаркте. Еще по теме:

Причины появления боли

Боль в шее и плече – один из наиболее частых симптомов в клинической практике. Боли в области шеи, отдающие в плечи и руки, отмечаются у 50% взрослого населения (20% мужчин, 30% женщин) – это объясняется подвижностью шейного отдела позвоночника, что предопределяет его уязвимость по отношению к дегенеративным изменениям и механическому воздействию. Острая или хроническая (постоянно возобновляющаяся) боль в плече требует скрупулезной дифференциальной диагностики, поскольку может свидетельствовать об опухолевом процессе, соматических заболеваниях или серьезных патологиях позвоночного столба.

Анатомическая структура

Шея – важная часть тела, соединяющая туловище и голову, выполняющая целый ряд жизненно необходимых функций. Спинной мозг располагается в позвоночном канале, шейный отдел которого образован семью позвонками, между пятью из них размещаются межпозвонковые диски, рядом проходят корешки нервов. Анатомическая конструкция шеи состоит из вен, мышц, артерий, гортани, лимфатических узлов, пищевода и трахеи.

Почему возникает боль в шее и плече?

Боль в плече могут вызывать: сон в неудобной позе, неправильная осанка, продолжительный стресс – это самые безобидные причины. Лидирующие позиции в этиологическом «рейтинге» болей в шейной области и мышцах плечевого пояса занимают дефекты шейно-грудного отдела позвоночника и плечелопаточный периартрит, на долю которых приходится до 85% всех клинических случаев. Остальные 15% включают в себя соматические болезни, онкологию, артрозы и артриты.

Вертеброгенная (спровоцированная патологией позвоночника) боль в шее и плече:

  • артроз плечевого сустава. Дегенеративное заболевание, чаще всего диагностируемое у людей среднего возраста. Артроз прогрессирует медленно, но на последних стадиях доставляет много мучений, вызывая ограничение подвижности сустава и ноющие боли в плече, усиливающиеся при погодных колебаниях, физических нагрузках. По мере развития патологического процесса появляются отеки, гиперемия кожных покровов, повышение температуры тела;
  • артрит. Возникает из-за воспаления суставного хряща, дегенерации/износа хрящевых соединений. Проявляется интенсивными болями в плече, головокружениями, чувством покалывания и онемения в верхних конечностях;

  • остеохондроз. При шейном остеохондрозе поражается хрящевая ткань межпозвоночных дисков, что дает характерный симптомокомплекс: резкие боли в шее, отдающие в руку, давящая головная боль, ухудшение зрения, боль в области сердца;
  • межпозвонковая грыжа. В зависимости от степени поражения боль иррадиирует в межлопаточную область, руку, плечо (правое/левое), медиальные отделы лопатки. Типичные проявления: острый «старт» после травмы/интенсивной физической нагрузки, усиление боли в шее и плече при чихании, кашле, наклоне головы, сгибании шеи, уменьшение боли – при поднятии руки за голову, тракции головы;
  • плексит. Воспаление нервных сплетений, которые образованы передними ветвями спинномозговых рецептов. Шейный плексит провоцирует приступообразные боли в шее, слабость мышц шеи, реже – продолжительную икоту вследствие вовлечения в воспалительный процесс нерва диафрагмы, нарушения дыхания;
  • плечелопаточный периартрит. Воспаление капсулы плечевого сустава и плечевых сухожилий вызывают острую нарастающую боль в плече, отдающую в руку;

  • шейный спондилез. Совокупность дегенеративных деформаций, включающих формирование остеофитов, гипертрофию межпозвонковых суставов и связочного аппарата, поражение тканей воспалительного характера, служат причиной односторонней/двусторонней острой боли в шее и плече, регрессирующей (пропадающей) в течении 7-8 суток. Хронический спондилез может привести к развитию кривошеи, компрессии спинного мозга;
  • миалгия. Характеризуется длительной болью и спазмами в мышцах. Объективная трактовка миалгии с определением классификации заболевания – задача сложная, поскольку схожую клинику имеют многие системные ревматические, эндокринные, неврологические, инфекционные болезни. Причины мышечных болей: чрезмерное физическое напряжение нетренированных мышц, сосудистые отклонения, метаболические расстройства, действие токсических веществ. Больные жалуются на сильную боль в шее, плече, руке, пояснице, ограничение объема движений, скачки температуры, потливость, рвоту, тошноту;
  • стеноз позвоночного канала. Опасное заболевание, которое может вызвать компрессию спинного мозга и цервикальную миелопатию (поражение сегмента спинного мозга в зоне шеи). Стеноз возникает на фоне сдавливания корешков/корешка спинномозгового нерва деформированным диском/остеофитами, в результате чего происходит нарушение функционирования нерва, частичная потеря двигательной чувствительности;

  • искривления позвоночника (кифоз, лордоз, сколиоз);
  • травма плеча (левого/правого). Проявляет себя «выкручивающей» болью, иррадиирующей в шею;
  • вывих шейных дисков/травма шеи. Наблюдается спонтанная боль с концентрацией в шее и плече, набирающая интенсивность во время поворотов головы;
  • воспаление/разрыв сухожилий. Характеризуются явно выраженной тупой болью в проблемном месте плеча/шеи, усиливается при поднятии руки;
  • дисфункция позвоночно-двигательного сегмента. Дегенерация диска провоцирует его умеренное равномерное выпячивание, снижение высоты, изменение взаимного расположения главных компонентов позвоночно-двигательного сегмента – это заканчивается стойкой болью в шее и плече.

Невертеброгенная боль в шее и плече:

  • болезни внутренних органов/систем: воспаление легких, менингит, заглоточный абсцесс левосторонней/правосторонней локализации, субарахноидальное кровоизлияние, увеличение щитовидной железы. Типичные проявления: ограничение движений головы, интенсивная/умеренная боль в шее и плече;

  • инфекционные поражения: туберкулез, полиомиелит;
  • злокачественные/доброкачественные новообразования шеи. Выделяют опухоли органов шеи (щитовидной железы, пищевода, глотки, гортани, слюнных желез), внеорганные опухоли, развивающиеся из мягких тканей, и опухолевые поражения шейных лимфоузлов (при гемобластозах - первичные, при метастазах – вторичные). Предвестники онкологии – нарастающие стойкие боли в шее и плече, не «уходящие» в покое, повышенная утомляемость, значительное снижение массы тела, лихорадочное состояние. Более 75% злокачественных опухолей шейного отдела позвоночного столба представляют собой метастазы предстательной или молочной железы, рака легких.

Миофасциальный синдром.

Характеризуется мышечной дисфункцией и образованием мышечных локальных уплотнений в пораженных мышцах. Миофасциальные боли группируются в мышцах плечевого пояса (мышце, поднимающей лопатку, трапециевидной, многораздельной; мышце, выпрямляющей спину), жевательных, подзатылочных и лицевых мышцах. Отраженная боль фиксируется в области глазниц, голове, плече, шее.

Почему болит плечо и шея с правой стороны?

Боль, затрагивающая правый плечевой сустав и шею, может указывать на заболевания желчного пузыря, легкого или печени. При поднятии/отведении руки к боли в шее и плече присоединяются покалывания на вдохе в грудине, боль в животе, кашель, не связанный с простудой.

Почему болит шея и плечо с левой стороны?

Причиной боли могут повреждения селезенки или легкого. Если острая боль в левом плече и шее сопровождается тяжестью или сдавленностью в груди, которые возникают буквально «на ровном месте» (не было вывиха, падения, резкого движения), необходимо вызвать скорую помощь – эти симптомы говорят об инфаркте миокарда.

Боль в шее и плече – диагностика и лечение

При появлении выраженного дискомфорта в шейном отделе позвоночника необходимо обратиться к врачу и пройти полноценное обследование, которое поможет исключить серьезные заболевания, требующие немедленного вмешательства: эпидуральный абсцесс, опухоль, перелом, менингит, субарахноидальное кровотечение или тромбоз. При отсутствии опасной патологии терапия направлена на ускорение регресса симптоматики, предупреждение хронизации болей и дальнейших обострений.

Методы лечения:

  • медикаментозные. Для снятия боли в плече применяют мази, обладающие согревающим эффектом, способствующие улучшению кровообращения, нейтрализации болевого синдрома, ускорению регенерации тканей. Воспаление купируют внутримышечными противовоспалительными инъекциями;

  • физиотерапия: магнитотерапия, акупунктура, воздействие ультразвуком/током;
  • лечебная физкультура. Специальные упражнения помогают убрать напряжение и боль, вернуть плечу подвижность, укрепить мышечный корсет, придать гибкость связкам;
  • мануальная терапия. Лечебный массаж включает вытягивания позвоночника и манипуляции для релаксации шейных мышц.

Боль в шее и плече должна стать поводом для посещения профильных специалистов – невролога, ортопеда, травматолога, ревматолога. Только врач может выявить причину болезненных ощущений и, в зависимости от диагноза, подобрать оптимальную схему лечения.

Источник: http://www.allwomens.ru/43083-bol-v-spine-shee-prichiny-lechenie.html

Видеокурс

Еще по теме:

Анатомическая структура

23 нояб. 2015 г. - Боль в шее и плече – один из наиболее частых симптомов в клинической практике. Боли в области шеи, отдающие в плечи и руки, отмечаются у 50% взрослого населения (20% мужчин, 30% женщин) – это объясняется подвижностью шейного отдела позвоночника, что предопределяет его. Тендобурсит возникает при реактивном воспалении сумок плечевого сустава, вызываемом кальцификатами сухожилий мышц. Характерна остро возникающая боль в левом плече и значительное ограничение как активных, так и пассивных движений в нем. Обычно сильные боли в области шеи, надплечья.
Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
#1 05.01.2010 : 19:29 Мария:
Фиксируется фиброзное кольцо отчасти к телам позвонков, расположенных рядом, частично же оно фиксируется к межпозвонковым связкам, лежащим .

#2 11.01.2010 : 04:59 Эрнст:
Сидячий образ жизни не позволяет полноценно расслаблять мышцы позвонка, поэтому утренние гимнастические упражнения являются отличной профилактикой в борьбе с таким недугом. Межпозвоночная грыжа часто наблюдается у людей, которые подвержены регулярным тяжелым физическим нагрузкам, значительное время проводят за рулем автомобиля, просиживают больше пяти часов за монитором компьютера. Избыточный вес также может повлиять на образование межпозвоночной грыжи.