Боли в верху позвоночника

Смотреть видео: Боли в верхней части спины.

Видеокурс по восстановлению позвоночника "Дедушкин Секрет"

"Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Видеокурс


Боль в верхней части спины тревожит многих людей. Очень часто она связана с неправильно сформированной осанкой (иногда наблюдается одновременная боль в спине и ногах), вызывающей ослабленность мышц, деформацию суставов и напряжение в связках. Всё это может стать причиной болевых ощущений в верхних отделах области позвоночника.
Болезненные ощущения могут также появляться в связи с чрезмерной нагрузкой на мышцы. Чаще всего на следующий день после сильных физических нагрузок. К примеру, когда вы после долгого перерыва снова пошли в спортзал. На боли в верхней части спины часто жалуются женщины с большим размером груди, поскольку им сложно держать осанку в прямом положении, в связи с чем связки и мышцы перегружаются.

Какие заболевания вызывают боль?

Но у болей в верхней части спины могут быть и более серьёзные причины. К ним можно отнести разрывы межпозвонковых дисков, остеопороз, а также травмы различной тяжести. При остеопорозе наблюдается истончение костей, они становятся очень хрупкими. Костная ткань может стать настолько ломкой, что позвонки могут повредиться от собственного веса организма.
Разрыв межпозвонковых дисков случается достаточно редко, однако болит верхняя часть спины при них очень сильно, почти нестерпимо. Одними из самых распространённых травм являются повреждения при ДТП, вызванные ремнями безопасности. В таких случаях помимо травм шеи, имеют место растяжения мышц, расположенных в верхней части околопозвоночной области.
Чаще всего, когда болит верх спины, болевые ощущения локализуются в лопаточной области и/или трапециевидной мышце.

Что сделать для облегчения боли?

Если у вас по непонятным причинам возникли боли в позвоночнике, лечение должен назначить врач. Когда болит верхний отдел позвоночника, и лечение, и средство от боли в спине будет различаться, так как причины могут быть различными, соответственно.
К тому же, если проблема серьёзная, как, к примеру, заболевание сердца либо остеопороз, потребуется квалифицированная медицинская помощь. Самолечение же при таких заболеваниях может лишь навредить, к тому же время, когда заболевание только началось, и его можно вылечить почти без последствий, будет упущено.
В случаях, если боль в верхней части спины спровоцирована физическими нагрузками, как недостаточными, так и чрезмерными, либо неправильным положением, и это точно известно, есть несколько методов, как облегчить свое состояние самостоятельно. Давайте их рассмотрим.

Какие способы снижения интенсивности боли можно применить?

Когда болит спина вверху из-за перенапряжённых мышц, полезно поработать руками. Попробуйте сделать себе массаж. Благодаря нескольким минутам самомассажа спазмы мышц ослабнут, а состояние улучшится. Очень полезен глубокий массаж сведённых мышц. С его помощью можно облегчить даже сильнейшие болезненные ощущения за непродолжительный промежуток времени. Чтобы его сделать, нужно помассировать рукой плечо и рёбра с противоположной стороны.
Массаж трапециевидной мышцы, увы, самостоятельно сделать невозможно, поэтому стоит попросить кого-нибудь помочь вам. Благодаря мягкому массажу боль в верхнем отделе позвоночника станет слабее, так как в месте локализации болезненных ощущений улучшится кровообращение. Для достижения положительного эффекта нужно поразминать поочерёдно правую и левую трапециевидные мышцы. Такой массаж проводят ладонями, надавливая на мышцы повторяющимися движениями. Нажатия должны быть мягкими.
Есть ещё один способ массажа трапециевидной мышцы. Для него также потребуется посторонняя помощь. Нужно, чтобы ваш помощник надавливал на трапециевидную мышцу локтем в течение 15–30 сек. Затем на несколько секунд расслабьтесь и попросите повторить нажатие. Надавливания замедляют кровоток, после них в мышце начинает лучше циркулировать кровь, это помогает снять спазм.
Женщинам, чтобы предупредить возникновение боли в верхней части позвоночника, для занятий спортом можно посоветовать надевать специальные бюстгальтеры, которые поддерживают грудь лучше обычных.

Источник: http://pozvonkoff.ru/boli-v-verhney-chasti-spinyi-dolzhnyi-zastavit-vas-obratitsya-k-vrachu

Ломкость костей достигает такой степени, что происходит разрушение позвонков даже от действия веса собственного тела. Разрывы межпозвоночных дисков, к счастью, происходят довольно редко, но они сопровождаются приступами жесточайших болей. Что касается травмы, то приходится наблюдать. Боли в верхней части спины - описания основных признаков и причин заболеваний при которых возникают боли в верхней части спины - болезни и симптомы на портале MedBooking.com. Дегенеративные изменения в поясничном отделе позвоночника встречаются чаще, чем в грудном. Консультирует.

Видеокурс

Сильные боли в пояснице

Итак, почему болит спина? Основными причинами боли в верхней части спины являются следующие патологии: Позвоночник Боли усиливаются в период беременности, физических упражнений или длительного пребывания в положении стоя. воспаление легких. При этом заболевании болезненные  ‎Факторы-провокаторы · ‎Клиническая картина · ‎Группа риска. Подробно описываются симптомы, причины и способы лечения боли в верхней части спины (верхнем отделе позвоночника) и среднем отделе позвоночника. Боль в верхней части спины появляется между лопаток, около лопаток, вдоль позвоночного столба к шее. В этой части находятся самые важные органы человека, которые иннервируются нервными окончаниями, которые выходят из спинномозгового канала позвоночника. Боль под лопаткой


Видеокурс

Что вызывает боли в верхнем и среднем отделе позвоночника?

Боль в верхней части спины появляется между лопаток, около лопаток, вдоль позвоночного столба к шее. В этой части находятся самые важные органы человека, которые иннервируются нервными окончаниями, которые выходят из спинномозгового канала позвоночника. Боль в верхней части спины не всегда является признаком заболеваний позвоночника. Болеть спина вверху грудного отдела может по множеству причин. Грудь является важной частью тела человека по причине наличии там сердца и легких. Без данных органов человек попросту не сможет жить. Еще по теме:

Что сделать для облегчения боли?

Боли в среднем и верхнем отделах позвоночника

Причины возникновения болей в верхнем и среднем отделе позвоночника

Боли в верхней или средней части спины могут возникнуть в любом месте, начиная  от основания шеи и заканчивая нижней частью грудной клетки. Рис 1.

Грудная клетка состоит из 24 ребер (по 12 с каждой стороны), которые прикреплены к длинной плоской кости в центре грудной клетки — грудине. «Крепежным материалом» для ребер служит прочная и гибкая хрящевая ткань. Основная задача грудной клетки — защищать внутренние органы (такие, как сердце и легкие) от повреждений.

Как известно, ребра крепятся в единый каркас, с одной стороны, к грудине, а с другой — к позвоночнику. Если нерв в точке «крепления» ребер сжимается или оказывается в области воспаления, либо травмируется, то болевые ощущения могут проявиться по всей протяженности этого нерва. К примеру, в руках, ногах, груди или животе.

Верхняя и средняя часть спины (так называемый грудной отдел позвоночника) включает в себя:

  • 12 позвонков (костей, представляющих собой основной «крепежный механизм» грудной клетки и составляющих позвоночник)
  • Межпозвоночные диски (капсулы из соединительной ткани, окружающие мягкое студенистое вещество спинного мозга, которые обеспечивают гибкость позвоночника и защищают его от повреждений при ударных нагрузках).
  • Мышцы и связки, удерживающие позвоночник вместе.

Общая картина позвоночника. Рис 2.

Позвоночный столб (позвоночник) состоит из 33 костных образований, называемых позвонками, которые отделены друг от друга мягкими эластичными хрящевыми дисками и поддерживаются сложной системой различных связок и мышц. Позвоночник условно разделен на пять участков: шейный отдел, грудной отдел (верхняя и средняя часть спины), поясничный (нижняя часть спины) отдел, крестец (тазовая область) и копчик (копчик). В медицинской практике позвонки в каждом сегменте пронумерованы сверху вниз. Например, С3 обозначает третий позвонок в области шеи, в то время T6 является шестым позвонком в грудном отделе. Если смотреть на здоровый позвоночник «в профиль», то позвонки расположены в нем в форме 3-х слегка искривленных линий. Эта особенность строения позволяет позвоночнику смягчать и компенсировать вертикальные и боковые нагрузки.

Боли в верхней и средней части позвоночника возникают не так часто, как в пояснице или шее. Это объясняется тем, что подвижность позвонков в этой части позвоночника относительно ниже подвижности в шейном и поясничном отделах. Вместе с тем, данные отделы позвоночника выполняют важнейшую функцию: они являются опорой для ребер, обеспечивая стабильное положение спины и защищая жизненно важные внутренние органы, и поэтому от их состояния отделов зависит очень многое.

Что вызывает боли в верхнем и среднем отделе позвоночника?

К основным причинам боли в верхней части позвоночника (а также средней части спины) относятся следующие:

  • Чрезмерное напряжение или повреждение мышц, связок и дисков, которые поддерживают ваш позвоночник.
  • Нарушение осанки.
  • Давление на спинномозговые нервы, связанные, к примеру, с образованием грыжи межпозвоночного диска.
  • Перелом или смещение одного из позвонков.
  • Артроз, вызванный распадом хряща, расположенного между позвонками.
  • Миофасциальные боли, вызванные воспалительными процессами в соединительной ткани или мышцах.

В редких случаях, боль в верхних и средних отделах позвоночника может быть вызвана и другими проблемами. Например, заболеваниями  желчного пузыря, онкологическими процессами или инфекциями.

Каковы симптомы?

Общие симптомы нарушений в верхней и средней части спины:

  • Тянущая, ноющая или острая боль в верхней части спины (шейный отдел) и средней части спины (грудной отдел).
  • Гипертонус (уплотнение) в мышцах или группах мышц.

Более серьезные симптомы, говорящие о необходимости обращения к врачу-специалисту:

  • Слабость в руках или ногах.
  • Онемение или покалывание в руках, ногах, груди или животе.
  • Нарушение функционирования кишечника или мочевого пузыря (запоры или, наоборот, непроизвольная дефекация или мочеиспускание).

Особенности диагностики

Во время первичного осмотра врач сначала поинтересуется состоянием вашего здоровья, симптомами заболевания, а также задаст ряд вопросов о вашей работе и привычном уровне физической активности и нагрузок. После этого производится физический осмотр. При необходимости могут быть назначены дополнительные исследования, как визуальные (рентгеновское обследование, либо МРТ), так и лабораторные (например, анализ крови). Это делается для того, чтобы точно установить причину болевых ощущений и найти ее источник — к примеру, повреждение позвонка или грыжу межпозвоночного диска.

Как это лечить?

В большинстве случаев, люди с умеренной болью в спине предпочитают получать симптоматическое лечение. К примеру, очень  распространен прием различных безрецептурных препаратов класса анальгетиков или нестероидных противовоспалительных средств. Часто помогают теплые или, наоборот, холодные компрессы, а также массаж, физиотерапия или соответствующие физические упражнения.

Однако, если боль становится острой и начинает препятствовать обычной повседневной деятельности, приходится обращаться к врачу. Чаще всего после этого назначаются более сильнодействующие рецептурные препараты. Надо сказать, что для верхнего и среднего отдела позвоночника хирургические способы лечения применяются достаточно редко, поэтому в тех случаях, когда лекарства не помогают, целесообразно будет обратиться к специалисту-остеопату.

Приемы самопомощи

Есть несколько рекомендаций по облегчению боли в спине, выполнение которых вполне доступно в домашних условиях. 

Кратковременный отдых. Если ваша спина начинает «напоминать о своем существовании» скажем, во время сидячей работы, выработайте привычку делать небольшие перерывы. При этом не допускайте резких переходов от сидячей, статичной, позы к физической активности — разминайтесь осторожно и медленно. 

При необходимости используйте обезболивающие и НПВ-препараты для уменьшения боли и отеков.

Используйте грелку или лед. Тепло может уменьшить спазм мышц, а холодный компресс или грелка со льдом снимает боль и отеки.

Упражнения. Используйте упражнения, которые помогают растягивать и укреплять мышцы спины, плеч и живота, способствуют улучшению осанки.

Вырабатывайте хорошую осанку. Контролируйте себя в тот момент, когда вы стоите или сидите. Старайтесь не горбиться и не сутулиться.

Узнайте приемы, помогающие уменьшить напряжение мышц спины. Научитесь методам правильного глубокого дыхания, упражнениям на расслабление мышц и медитации.

Источник: http://artroton.ru/important/spine/boli-v-srednem-i-verxnem-otdelax-pozvonochnika.html

Видеокурс

Еще по теме:

Анатомия грудного отдела позвоночника

Боли в верхней части спины - описания основных признаков и причин заболеваний при которых возникают боли в верхней части спины - болезни и симптомы на портале MedBooking.com. Дегенеративные изменения в поясничном отделе позвоночника встречаются чаще, чем в грудном. Консультирует. боли вверху спины - симптомы болезней человека на портале EUROLAB - боли и характерные внешние признаки заболеваний, определение причины боли и болезни, оказание первой помощи, диагностика болезни и лечение. Все о здоровье и лекарственных средствах.
Поделиться с друзьями:
Комментариев: 5
#1 29.10.2010 : 14:40 Рада:
Специалисты единогласны во мнении ЛФК это эффективный метод оздоровлениярезультат которого процентов на 90 зависит от желания, дисциплинированности и усилий пациента. Те, кто строго следуют рекомендациям, технично и регулярно выполняют упражнения, гарантированно добиваются значительного улучшения здоровья.

#2 05.11.2010 : 06:14 apterdayverth:
Если возникла небольшая боль после первого дня тренировок, следует полежать на спине на ровной поверхности, разгрузить спину. Нагрузка и амплитуда движений увеличиваются постепенно. Технически сложные упражнения не стоит пытаться выполнить с первого раза. Позвоночник должен стать более гибким, а это возможно только после 1-2 месяцев тренировок.

#3 11.11.2010 : 18:29 concloughdist:
Через 6-8 недель после проведенной операции рекомендуется посещение бассейна. Используется метод на любом этапе восстановительного лечения. Оптимально использовать через месяц после операции, когда все ткани хорошо заживут и сформируется рубец.

#4 15.11.2010 : 10:01 Ираклий:
Лишь выпячиванием диска то есть изменением его формы. Или повреждением оболочки, удерживающей ядро диска. Тогда желеобразная субстанция ядро через разрыв или трещину просачивается во внешний слой.

#5 19.11.2010 : 11:29 proofamermug:
Температура воды должна быть на уровне 28, уровень воды по грудь. Комплекс упражнений при грыже поясничного отдела позвоночника.