После операции межпозвоночной грыжи когда можно ходить

Смотреть видео: Реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника

Видеокурс по восстановлению позвоночника "Дедушкин Секрет"

"Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Видеокурс


Межпозвоночная грыжа – очень распространенная патология, которая приводит человека к длительной потере трудоспособности и даже может стать причиной инвалидности. Из-за выпячивания межпозвоночного диска в спинномозговой канал защемляются нервные корешки и возникают сильные боли. Поэтому при данном заболевании не обойтись без оперативного вмешательства. Самый распространенный способ лечения межпозвоночной грыжи – дискэктомия, которая подразумевает хирургическое удаление диска. Также очень популярны современные малоинвазивные операционные методики: эндоскопическая дискэктомия, микродискэктомия, лазерная пункционная вапоризация. При этом во всех случаях после удаления межпозвоночной грыжи требуется восстановительное лечение, которое занимает довольно продолжительное время.

Общие принципы реабилитации

Как правило, после дискэктомии пациент покидает стационар через 3 – 4 недели, а после проведения микрохирургических операций – через 1 – 2 недели. Несмотря на устранение постоянного болевого синдрома, реабилитационный период после удаления диска крайне необходим. Боли будут продолжаться, но уже не такие интенсивные. Кроме того, важно адаптировать позвоночник к новым условиям, восстановить нормальное функционирование нижних конечностей и тазовых органов.

Реабилитационные мероприятия проводят в три этапа. В раннем восстановительном периоде пациент выполняет предписания врача, направленные на снижение послеоперационного болевого синдрома. Второй этап – это период интенсивной реабилитации, при котором проводят мероприятия по нормализации работы всего мышечного корсета, связанного с позвоночником. Заключительный поздний период характеризуется окончательным укреплением опорно-двигательного аппарата и полным восстановлением биомеханики позвоночника. Общая продолжительность реабилитационного периода может занимать минимум 4 месяца, максимум – 1 год.

Ранний реабилитационный период

В раннем восстановительном периоде стихает воспалительный процесс, а послеоперационный рубец постепенно заживает. В первые дни больному даже нельзя сидеть. Через некоторое время человеку можно двигаться, только очень осторожно. Чтобы избежать компрессии нервных корешков, больному в течение 1 – 1,5 месяцев после удаления грыжи противопоказано совершать сильные резкие движения, в которых задействован позвоночник, поднимать любые тяжести. Во время движений рекомендуется носить полужесткий корсет. Периодически, каждые 2 часа, необходимо принимать лежачее положение и давать позвоночнику отдых. Для снятия воспаления и болевого синдрома применяют нестероидные противовоспалительные средства.

Период интенсивной реабилитации

По истечении примерно двух месяцев начинается интенсивная реабилитация пациента. Она включает в себя физиотерапевтические процедуры (лекарственный электрофорез области позвоночника, модулированные синусоидальные токи, диадинамотерапию, лазеротерапию) и обязательно – лечебную физкультуру. Перечень упражнений врач назначает индивидуально для каждого пациента. Лечебная гимнастика улучшает кровообращение, восстанавливает эластичность связок и тонус мышц в области позвоночника, предупреждает развитие застойных явлений (отеков) и спаек. Следует отметить, что еще при нахождении в стационаре полезно разминать предплечья и кисти рук, а сами упражнения ЛФК должны выполняться в медленном темпе и очень осторожно.

Поздний реабилитационный период

Поздний восстановительный период начинается примерно через полгода и заключается в усилении активности выполнения упражнений, направленных на укрепление мышц спины. К общим процедурам комплексного лечения добавляются массаж и при наличии квалифицированного специалиста – мануальная терапия. Все мероприятия направлены на окончательное восстановление функций позвоночника и профилактику повторного рецидива межпозвоночной грыжи. Человеку нельзя долго стоять, сидеть, прыгать с высоты, поднимать тяжести более 5 – 7 килограммов. Во время холодной погоды следует на поясницу надевать утепляющий пояс во избежание переохлаждения спины. А самый оптимальный вариант – санаторно-курортное лечение, при котором все процедуры, лечебная гимнастика, плавание будут проходить под руководством квалифицированных врачей и инструкторов.

Конечно, восстановление функционирования опорно-двигательного аппарата после удаления межпозвоночной грыжи – трудное дело. Не всё сразу будет получаться, но расстраиваться не стоит. При точном выполнении всех предписаний врача больной человек, как правило, всегда возвращается к полноценной жизни.

Предыдущая статьяСледующая статья

Популярное на сайте

Источник: https://www.ja-zdorov.ru/blog/posle-udaleniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi/

Через некоторое время человеку можно двигаться, только очень осторожно. Чтобы избежать компрессии нервных корешков, больному в течение 1 – 1,5 месяцев после удаления грыжи противопоказано совершать сильные резкие движения, в которых задействован позвоночник, поднимать любые тяжести. Большинство людей, перенесшие операции на позвоночнике, сразу же после операции чувствуют хороший или превосходный результат. Они отмечают значительное уменьшение боли, улучшение движений, которые позволяют им ходить, сидеть, водить автомобиль и справляться с повседневной.

Видеокурс

Кисть руки онемела причины

Вставать до разрешения врача;; Вставать без корсета;; Вставать из положения сидя;; Сидеть;; Ходить без корсета;; Выходить из палаты;; Принимать душ, мыть голову. 2-е сутки после операции. Ходить в корсете по отделению до 20 минут с 45-60 минутным отдыхом в положении лежа;; Заниматься. 01.08.08.сделали эндоскопическую опрацию по удалению секвестрированной грыжи l5-s1 7мм. Состояние Много хожу, но в корсете иногда бывают небольшие тянущие боли в области вмешательства А то невролог сказал - типа после недели после операции типа уже нужно было.Когда выходить на работу после операции? Через некоторое время человеку можно двигаться, только очень осторожно. Чтобы избежать компрессии нервных корешков, больному в течение 1 – 1,5 месяцев после удаления грыжи противопоказано совершать сильные резкие движения, в которых задействован позвоночник, поднимать любые тяжести. Важные особенности послеоперационного периода после операции на грыжу


Видеокурс

Авторизация

Вставать до разрешения врача;; Вставать без корсета;; Вставать из положения сидя;; Сидеть;; Ходить без корсета;; Выходить из палаты;; Принимать душ, мыть голову. 2-е сутки после операции. Ходить в корсете по отделению до 20 минут с 45-60 минутным отдыхом в положении лежа;; Заниматься. 21 авг. 2012 г. - Режим. После операции удаления грыжи не рекомендовано сидеть в течение месяца, исключение составляют лишь приседания, например, в туалете. Начинать ходить надо, наоборот, как можно раньше, с первого-второго дня после операции. Главное, не переусердствовать, в течение. Еще по теме:

345 комментариев

В наше время операции удаления грыжи позвоночника довольно частое явление. В любом нейрохирургическом отделении такие операции проводятся каждый день. Следующим этапом для этих больных является реабилитация - комплексное восстановительное лечение, направленное на компенсацию нарушенных функций в организме. Важность проблемы заключается в том, что пациент не всегда получает полную и достоверную информацию о методах и сроках такой реабилитации.

Целью восстановительных мероприятий после операции удаления грыжи поясничного отдела позвоночника являются уменьшение болевого синдрома, укрепление мышц в поясничной области, профилактика образования рубцово-спаечного процесса в зоне операции, профилактика рецидивов грыж. Комплекс реабилитации у каждого конкретного пациента должен быть индивидуальным, учитывать особенности течения заболевания, послеоперационного периода, возраст, наличие сопутствующих заболеваний. Мы же рассмотрим основные положения.

Медикаментозное лечение. При наличии болевого синдрома назначаются нестероидные противовоспалительные препараты. В последние годы предпочтение отдают препаратам этой группы селективного действия, таким как, мовалис, аэртал, нимесил. Для улучшения кровообращения применяют сосудистые средства (трентал, пикамилон, никотиновая кислота). Часто в комплекс медицинских мероприятий включают хондропротекторы (алфлутоп, терафлекс, структум, пиаскледин) и витамины группы B (мильгамма, комбилипен). При онемении и слабости в нижних конечностях используют антихолинэстеразные препараты (прозерин, нейромидин). Мышечное напряжение купируют миорелаксантами (мидокалм, баклосан, сирдалуд).

Режим. После операции удаления грыжи не рекомендовано сидеть в течение месяца, исключение составляют лишь приседания, например, в туалете. Начинать ходить надо, наоборот, как можно раньше, с первого-второго дня после операции. Главное, не переусердствовать, в течение суток необходимо сделать несколько перерывов по 20-30 минут, чтобы отдохнуть в положении лежа. В первые 2-3 месяца показано ношение полужесткого корсета для профилактики рецидивов грыжи диска и формирования правильной осанки. В течение этого же периода нельзя поднимать и переносить тяжести свыше 3-5 килограммов, ездить в транспорте и на велосипеде.

Физиотерапия. Через две недели после операции назначают физиопроцедуры. Применяют лазеротерапию, электрофорез лидазы, СМТ или ДДТ (при наличии стойкого болевого синдрома), позже фонофорез гидрокортизона. Выбор в пользу того или иного метода физиолечения зависит от клинической картины, других факторов, о которых я уже сказал выше. Если послеоперационный шов еще недостаточно хорошо зажил, я в первую очередь назначаю лазер, в других случаях можно сразу начинать с электрофореза лидазы для профилактики образования спаек и рубцов. В любом случае реабилитация после удаления грыжи длительный процесс, поэтому рекомендую курс не менее 2-3 процедур подряд. Что касается популярного в наши дни метода электрофореза карипазима, то здесь я бы отметил, что это не панацея. Можно попробовать (но в комплексе восстановительных мероприятий), особенно, если у Вас есть деньги (карипазим достаточно дорогой препарат).

Массаж. Легкий массаж конечности на стороне поражения можно начинать выполнять уже в первую неделю после операции. Это необходимо при наличии онемения, слабости в ноге, снижении рефлексов, то есть при клинике типичного корешкового синдрома. Массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника назначают через 1-1,5 месяца после проведенного оперативного лечения, когда процессы заживления в зоне операции пройдут определенные этапы. В данном случае спешка ни к чему, первая заповедь врача - не навреди.

Лечебная физкультура. Назначается после операции удаления грыжи поясничного отдела позвоночника как можно раньше. Правда, в первые десять дней больному показаны только дозированная ходьба с обязательными перерывами на отдых не менее получаса, сокращение в течение нескольких секунд мышц конечностей и туловища в положении лежа, дыхательная гимнастика. В последующем, в течение первого месяца можно выполнять более активные упражнения лежа на спине и животе. Спустя месяц пациенту разрешается посещать зал лечебной физкультуры. Заниматься лечебной физкультурой таким больным я рекомендую под наблюдением инструктора, так как при неправильном подходе можно ухудшить реабилитационный прогноз. В соответствии со сказанным, воздержусь от публикации каких либо комплексов, ведь для каждого конкретного пациента должна подбираться индивидуальная программа. Через 6-8 недель после операции можно заняться плаванием в бассейне.

Иглорефлексотерапия. Может назначаться на любом этапе реабилитации. Я все же рекомендую иголочки спустя месяц после проведенного оперативного лечения, когда пройдут основные этапы заживления. Следует учитывать, что нежелательно одновременно сочетать иглорефлексотерапию с электролечением (электрофорез, СМТ, ДДТ).

В литературе также встречаются сведения о применении после операций удаления грыж поясничного отдела тракции (вытяжения) позвоночника. Однако в нашем Центре восстановительного лечения такие методики не применяются.

В заключении хочется сказать следующее. Реабилитация после операции удаления грыжи диска в поясничном отделе позвоночника длительный процесс, включает целый комплекс восстановительных мероприятий, требует от врачей хороших знаний и индивидуального подхода к каждому больному, а от пациента - сил и терпения.

P.S. По многочисленным просьбам я все-таки опубликовал примерный комплекс упражнений для больных с грыжамипоясничного отдела позвоночника, который может быть использован и после операции удалениягрыжи диска, но только при соблюдении рекомендаций, описанных выше. С комплексом упражнений можно познакомиться здесь.

 

Похожее

Источник: https://doktorroma.ru/po-vashim-prosbam/reabilitatsiya-posle-operatsii-udaleni

Видеокурс

Еще по теме:

Рекомендуемый комплекс упражнений (через месяц после операции)

Через некоторое время человеку можно двигаться, только очень осторожно. Чтобы избежать компрессии нервных корешков, больному в течение 1 – 1,5 месяцев после удаления грыжи противопоказано совершать сильные резкие движения, в которых задействован позвоночник, поднимать любые тяжести. 01.08.08.сделали эндоскопическую опрацию по удалению секвестрированной грыжи l5-s1 7мм. Состояние Много хожу, но в корсете иногда бывают небольшие тянущие боли в области вмешательства А то невролог сказал - типа после недели после операции типа уже нужно было.Когда выходить на работу после операции?
Поделиться с друзьями:
Комментариев: 0
Нет комментариев пока...